ダイエット【後編】28歳 飽き性サラリーマンが6か月で-14kgを達成した方法
みなさんこんにちは、neuです。 去年の2月ごろ，「30歳までにシックスパックになり、 白シャツが似合う男になる」と，何の脈絡もなくダイエットを始めてみました。 2年ほどかけて痩せる予定だったんですが，あまりにも順調に痩せすぎて半年でシック...
2020-04
ダイエットダイエット【前編】28歳 飽き性サラリーマンが6か月で-14kgを達成した方法
みなさんこんにちは、neuです。 去年の2月ごろ， neu 30歳までにシックスパックになり白シャツが似合う男になる！ と，何の脈絡もなくダイエットを始めてみました。 2年ほどかけて痩せる予定だったんですが，あまりにも順調に痩せすぎて半年で...
美容現役美容師に聞いた「ヘアカラーを長持ちさせる3つの方法」
みなさんこんにちは！neuです。 先日，数年ぶりに髪を染めました。ブリーチではなく，色を入れたのは10数年ぶりなのでカラーを長持ちさせる方法なんて全然知識がありませんでした。 そこで、知り合いの現役美容師にヘアカラーを長持ちさせる方法を教え...